老行家七叶参茶

七叶参又名绞股蓝，是一种蔓藤类无毒的传统草药。它味甜，是属于珍贵的葫芦科草药。七叶参含有 人参皂甙 (Rh2) ，其中有数种常见于人参之中。这也就是为何七叶参具有“第二人参”的称号。

绞股蓝是一种珍贵的草药。它富含重要的药理和营养成份，可预防多种疾病和保持健康的生活。它长于亚洲地区，特别是中国的中南部。因此，它也被称为“南方人参”。它的许多化学成份和功能和人参有相同之处。在许多亚洲地区，它广泛被用来泡制药用和提神的茶。

七叶参的活性成份包含 绞股蓝总甙 （天然植物皂素），和人参皂总甙（人参的活性成份）在结构上相似，所以具有和人参相同的功效。皂甙能净化身体，并具有杀菌的功能。其他的成份包括少量的氨基酸、维生素和矿物质。

七叶参茶传统上被用来： 控制血压 维持正常胆固醇水平 帮助心血管的运作 维持荷尔蒙的平衡 提升免疫系统 抗氧化 ━ 防止细胞因自由基而产生的损坏 / 变异 调理作用 ━ 帮助人体适应及面对压力，从而增强体质

用量: 建议每天服用不超过 2 汤匙（ 6 公 克）的茶叶 大约 1 公克的茶叶即可泡出一杯茶 大约 3 公克的茶叶即可被翻泡三次

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